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Jul 21, 2023 09:47 AM
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我深受书中“完成比完美更重要”这句话的启发。我们总是渴望事事完美,但这往往导致举步维艰,久久不得起步。完成一个任务比做到 100%完美更重要,完美可以留待以后。所以,即使条件不足,也要先行动,一步步推进,这样才能逐渐接近完美。
此外,作者提到要固定时间进行“复盘”,即反思总结。因为我们往往埋头做事,不留空间回顾、反省。要成为 更好的自我,复盘是必要的。可以研究业内大咖的言行,思考其选择的逻辑,从中汲取经验。
大咖之所以成功,很多原则都是相通的。比如,他们都将“知行合一”贯彻落实,不只停留在空谈理论。我们要深刻领会基本道理,并在生活中实践。另外,大师也只是普通人,我们不应神化。区别在于他们能延迟满足感,不断自我超越。
我也要时刻反思自己的优缺点。面对困难,我们容易被焦虑淹没,甚至不想面对。但其实焦虑的本质是我们内心的不安。要克服这点,最好的办法就是行动。即使非常棘手,只要一步步推进,焦虑就会随之减轻。
“5 分钟法则”可以帮助我们打破焦虑。尝试让自己静下心来,给自己定一个小任务,专注 5 分钟完成。完成后,不要忘记夸奖自己。获得小小成功可以激励我们继续面对艰巨的事情。
读到书中小鑫 2.5 年考研的例子,我也领悟到没有最好的时机,我们只能在现有条件下全力以赴。希望这篇博文能与大家互相勉励,不要被焦虑和完美主义绊住脚步,坚持实践,相信自己,一定能成长为 更好的自我。
- 作者:李维京
- 链接:https://vikim.cyou//article/4cd91be2-c2f8-4a2f-9a26-a3a05a68664f
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